你适合远距工作吗？
分享 | 王翠玲（NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。）
笔者最近看到一位远距工作者记录了她在远距工作之前与之后的工作型态，发现两者之间的差异竟然那么大！请看下表：
选择你的“四方帽”
分享 | 驴子香（原名李志祥，心理咨商师、马来西亚国民大学辅导学博士）
整理 | 梁舒卉
对于念大学这回事，最初总存有许多幻想。比如每次毕业典礼后，大学生们身着蝙幅侠的宽大衣袍，成群结队在草地上欢呼嘶吼，齐齐把方帽狠狠地抛起。最初，我们以为大学是一件自然不过的事，就是和大家一样，索取表格填上个人资料。直到我们得在志愿栏上填下各自选择的科系，才发现事情突然变得没那么自然——我们终于要和朋友分道扬镳，选择自己的出路。
你幸福吗？
分享 | 王翠玲（NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。）
很多人都说，追求“快乐”难如登山，想要过着“快乐又幸福”的生活更是难上加难。积极心理学之父马丁·塞利格曼（Martin Seligman）认为，美满幸福需要从四个不同的面向找到五大幸福元素，请看以下说明：
你想自由自在的工作吗？
分享 | 王翠玲（NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。）
过去，我们的父母总爱和我们说：“孩子，记得好好念书，长大后就能找到一份‘好工作’，安安稳稳过一生。”
不过，这个时代的人们对”成功“却有了不一样的定义。我们在做生涯选择时，除了追求”成功“，也开始尝试探索内在的”幸福感“。大部分人渐渐摆脱传统的职业生涯模式，迈向非典型的雇佣生涯。 跟随翠玲老师一起来了解，什么是”非典型雇佣生涯“？它和“朝九晚五”的工作模式有什么差别呢？ 怎么才能“自由自在”的工作？
人际关系必修课——当个称职的倾听者
分享 | 王翠玲（NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。）
即将升学的同学们是否怀着战战兢兢的心情，不确定自己是否够遇见相处得来的室友？分组作业能不能够碰上合作得来的组员？毕业后到职场工作，会不会有能够理解自己的同事？若你渴望被真诚的倾听、被尊重与同理，那先要看看，你自己本身是不是一位积极倾听别人的倾听者？
