春、夏、秋、冬 你拥有哪个季节的气质?

分享 |  王翠玲(NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。)

(图翻制自unsplash.com

别人都用什么形容词来形容你?是气势逼人?幽默可爱?小家碧玉?或楚楚动人?

你欣赏什么气质的女生或男生?让人如沐春风的春天?或是热情如火的夏天?有点秋意深浓的秋天?或是雪花飘飘的冬天?

以下为简易气质测试,共28道问题,请依直觉在符合你的形容词旁边打勾:

  1. 我追求安全感与安定的生活
  2. 我不高兴时会让别人知道
  3. 我喜欢独自完成任务
  4. 我很快适应新环境
  5. 我不喜欢强烈的刺激,如噪音及危险镜头
  6. 我喜欢控制及指挥别人完成事务
  7. 我喜欢安静的环境
  8. 我容易与人相处
  9. 我理解问题比别人快
  10. 我喜欢有规律的生活
  11. 我是乐观主义者
  12. 我不喜欢与陌生人相处
  13. 我可以很专注地做事
  14. 我常常精力旺盛
  15. 我认为自己是个优柔寡断的人
  16. 我不是个有耐心的人
  17. 我经常发脾气
  18. 我需要用比别人长的时间来理解问题
  19. 我不喜欢做细致的工作
  20. 我容易受惊吓
  21. 我喜欢运动量大的剧烈活动
  22. 我做事有些莽撞,常常不考虑后果
  23. 我对工作或学习抱着始终一贯的态度
  24. 我学习或工作一段时间后,常比别人更疲惫
  25. 当我烦闷时,别人很难让我快乐起来
  26. 我喜欢有条理且不麻烦的工作
  27. 我希望有多变化的工作
  28. 别人说我“出语伤人”,可是我并不觉得如此

完成28题后,将下列相同的号码圈起,并计算每一行的总分。分数最高的那一行代表你的气质类型(注:你的分数可能显示你有超过一种气质类型)

题目总分气质
4、8、11、16、19、22、27
2、6、9、14、17、21、28
1、7、10、13、18、23、26
3、5、12、15、20、24、25

原来你是… …

(图翻制自unsplash.com
气质特质适合的职业
情感丰富、灵活敏捷、幽默可爱、讨人喜欢、社交能力强、容易接受新事物。演讲者、演员、节目主持人、外交官等
智力活动灵敏有力、勇敢、比较粗枝大叶、意志力坚强、冲动。军人、律师、管理者、运动员等 
情绪比较稳定、内向、喜欢沉思、能克制自己、善于忍耐、冷静踏实,但对有些事情不够灵活。法官、外科医生、会计、教师等
情绪体验深刻、对事物有较高的敏感性、能观察到一般人所觉察不到的事物、多愁善感、交往面较窄、容易恐惧。机要秘书、各行专家、哲学家、艺术家、科学家等

气质没好坏之分,就如萝卜、青菜各有所爱,但性格及品格却是在以气质为基础上长期累积养成,是可改变及可塑造的,让我们学会改变可改变的,并接纳还在进步中的自己。

祝福春、夏、秋、冬的我们活出各个景色的美好!

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王翠玲, 生涯测一测

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