心灵 · Soul

校园活动造就了今天的我

分享 | 陈宝玲(NAVIGATOR特约辅导与谘商师、卡比典心灵成长工作室执行总监、马来西亚注册与执证心理辅导员、马来西亚博特拉大学辅导与谘商硕士。)

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青少年时期是踏进社会前的自我探索阶段,而校园就像是我们身处的小社会,除了一般课业上的学习,更多时候,我们都是在跟同学或师长的沟通里自我探索、建立自己的人格和世界观,学会谦让、为善的待人之道。

生涯卡比典, 陈宝玲

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资讯总是刷不完?你可能患上“资讯焦虑症”

分享 | 王翠玲(NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。) 

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资讯研究专家理查伍尔曼(Richard Wurman)在他的《资讯焦虑》(Information Anxiety)一书中谈到,我们这世代大多数人已进入了资讯泛滥的年代。生在“数字原生世代”的你,在面对如海量般的资讯,是否也在不知不觉中患上了“资讯焦虑症”?

王翠玲, 生涯测一测, 资讯

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我生命中的“最爱”

分享 | 陈宝玲(NAVIGATOR特约辅导与谘商师、卡比典心灵成长工作室执行总监、马来西亚注册与执证心理辅导员、马来西亚博特拉大学辅导与谘商硕士。)

red and white heart balloons
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青少年时期是自我探索的阶段,若你也可以用更多时间发现与创造自己的兴趣,用心经营自己的兴趣,多接触与你兴趣相投的朋友,那么你将从中看到你生命中的最爱。

生涯卡比典, 陈宝玲

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事情常常做不好? 原来都是头脑在搞鬼

分享 | 王翠玲(NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。) 

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美国著名服装品牌“Hayden Los Angeles”的创办人Hosea Chang表示,优秀的员工通常都具备多元能力,并能够将自己的多元能力运用在各个不同的部门或岗位上。至于如何成为一名拥有多元能力的人?我们首先可以培养自己成为“成长型思维”的人,而不是一名“固定型思维”者,因为唯有不断学习和成长,才能培养更多的技能,以便跟上时代的脚步。

心理测验, 思维, 王翠玲, 生涯测一测

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装备生命 准备出发

分享 | 黄祯玉(中国华中师范大学教育学博士,现为吉隆坡坤成中学教师专业成长督导老师。)

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人生考卷“生涯与升学”项目中,有这么一题:“你要去哪里?”

先别急着回答,解读试题的方式可以有几种:

充电站, 生涯

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