心灵 · Soul

了解彩虹的原理,你的人生可以很美丽

文 | 黄祯玉(中国华中师范大学教育学博士,现为吉隆坡坤成中学教师专业成长督导老师。)

插图 | pixabay

“ 彩虹的美,值得期待;但没有彩虹的时候,太阳雨也一样美丽。”

我喜欢看彩虹,每次遇上太阳雨的时候,我总会和自己打赌∶“一定有彩虹!”然后,郑重其事地循着与阳光相对的方向望去。几乎每一次,我都轻易的“胜出”,然后便喜不自禁地暗自得意起来。这样的一个小小游戏,屡试不爽。有一次,同事发现了,说∶“你很‘醒目’。”我笑而不语,心底想的倒是另一回事。

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我的美好时光

分享 | 陈宝玲(NAVIGATOR特约辅导与谘商师、卡比典心灵成长工作室执行总监、马来西亚注册与执证心理辅导员、马来西亚博特拉大学辅导与谘商硕士。)

图:pixabay

相信每个人的记忆箱中都有着属于自己的美好时光。

29岁时那年,我因为向往一年四季的国度,毅然辞掉工程师一职,飞往英国工作旅游(working holiday)。那两年在英国的生活经历,是我人生中最美好的时光。

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心想事成的秘密(上)

分享 | 胡观明(国立台湾师范大学社会教育学士,拥有多年咨商、培训经验。)

插图 | pixabay

有一次出席朋友的生日聚会,大家除了祝贺朋友“生日快乐”外,都另献上一句“心想事成”的祝福,希望他心中所想要的都能实现。根据心理学家的研究,“心想事成”这一句祝福语,真的有一股力量影响我们在日常生活中的表现。

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你像什么花?——找出美好生命的特质

分享 | 王翠玲(NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。) 

(图 | pixabay) 

你真友善!
哇!欣赏你的幽默与人缘。
你真的是一个体贴的人。
你们是否曾经被熟悉自己的亲人或朋友这么称赞?

你听了这些赞美后,除了心里高兴了一下,或怀疑了一阵子,是否会进一步去探索自己是否喜欢自己被赞扬的特质?我们是否有正视那些成就我们美好生命的特质? 

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