04/08/2020 心灵 0 Comments 成功的秘密——高学历更要高EQ 分享 | 王翠玲(NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。) 认识情绪、处理情绪,重要吗?有人花了20年的时间,调查哈佛大学的毕业生,发现他们当中“最成功”的,并不是智商最高、学习最好的学生。他们认为,那些活得更幸福快乐、人生充满意义的学生,比别人多了一种“能力”,那就是拥有情感智能的EQ高手。 充电站, 王翠玲 展开
19/06/2020 心灵 0 Comments 面对困境和打击,你有强大的复原力吗? 分享 | 王翠玲(NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。) (图 | unsplash.com) 新冠肺炎爆发期间,为了民众安全,我国开始实行“行动管制令”,大部分民众被要求留守家中直至疫情减缓。这对外向的青春期少年而言无疑是一场“宅”难,有些青少年更因为失去部分行动自由而感到焦虑不安,整日唉声叹气。 新冠肺炎, 王翠玲, 生涯测一测 展开
10/06/2020 心灵 0 Comments 你相信“能力”可以培养,“努力”会带来改变吗? 分享 | 王翠玲(NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。) (图 | unsplash.com) 你相信“人是会改变的吗?” 你相信“人是会成长的吗?” 你相信“努力可以带来改变吗?” 王翠玲, 生涯测一测 展开
08/05/2020 心灵 0 Comments 10道问题看见灵魂深处的自己 分享 | 王翠玲(NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。) (图 | unsplash.com) 美国知名心理治疗师与家庭治疗师维琴尼亚·萨提尔(Virginia Satir)曾说:“每个人本身就是一个奇迹,不仅不断地在演变、成长,而且永远有接受崭新事物的能力。” 王翠玲, 生涯测一测 展开
02/04/2020 心灵 0 Comments 你适合“在家办公”吗? 分享 | 王翠玲(NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。) (图 | www.pexels.com) 近来,马来西亚因为新型冠状病毒疫情肆虐,进入“行动管制”期,大小机构在这段期间被迫停止运作,或要求员工开启“在家工作”(Work from home)模式。对于许多向往成为自由工作者的年轻人,也开始思考“在家工作”的办公模式是否适合自己。 新冠肺炎, 王翠玲, 生涯测一测, 职场 展开