资讯总是刷不完？你可能患上“资讯焦虑症”
分享 | 王翠玲（NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。）
资讯研究专家理查伍尔曼（Richard Wurman）在他的《资讯焦虑》（Information Anxiety）一书中谈到，我们这世代大多数人已进入了资讯泛滥的年代。生在“数字原生世代”的你，在面对如海量般的资讯，是否也在不知不觉中患上了“资讯焦虑症”？
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事情常常做不好？ 原来都是头脑在搞鬼
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美国著名服装品牌“Hayden Los Angeles”的创办人Hosea Chang表示，优秀的员工通常都具备多元能力，并能够将自己的多元能力运用在各个不同的部门或岗位上。至于如何成为一名拥有多元能力的人？我们首先可以培养自己成为“成长型思维”的人，而不是一名“固定型思维”者，因为唯有不断学习和成长，才能培养更多的技能，以便跟上时代的脚步。
你幸福吗？
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很多人都说，追求“快乐”难如登山，想要过着“快乐又幸福”的生活更是难上加难。积极心理学之父马丁·塞利格曼（Martin Seligman）认为，美满幸福需要从四个不同的面向找到五大幸福元素，请看以下说明：
你想自由自在的工作吗？
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过去，我们的父母总爱和我们说：“孩子，记得好好念书，长大后就能找到一份‘好工作’，安安稳稳过一生。”
不过，这个时代的人们对”成功“却有了不一样的定义。我们在做生涯选择时，除了追求”成功“，也开始尝试探索内在的”幸福感“。大部分人渐渐摆脱传统的职业生涯模式，迈向非典型的雇佣生涯。 跟随翠玲老师一起来了解，什么是”非典型雇佣生涯“？它和“朝九晚五”的工作模式有什么差别呢？ 怎么才能“自由自在”的工作？
