主持 | 许惋稜（台湾认证咨商心理师，台湾国立暨南国际大学心理辅导于咨商硕士。）

老师：

您好，身边的朋友都有了目标与方向，就只剩我完全没有方向。我是念理科的，可是未来应该不会从事科学方面的工作，因为觉得自己无法胜任。我比较爱好自由，却害怕未来没有稳定的收入。

我喜欢摄影、画画、唱歌、音乐等艺术类的东西，可是全部都只学得半桶水而已，我本身比较是个只有三分钟热度的人。我曾经想寻找比较自由、能自由分配工作时间却又且具有挑战性、常需要激发新创意的工作。

但，我的要求会不会太多了呢？虽然如此，我心底却又有一股声音告诉我：我自己不想读艺术类的科系，因为没有天赋。我真是一个矛盾的人啊！

颖怡上

颖怡：

由于你提到了两次自由，可见“自由”对你来说相当重要。因此，我们就先从这部分讨论。不晓得你对自由的定义是什么呢？没有时间压力、没有主管盯的自由？很多时候我们以为不受约束，就叫做自由，相信这样会使我们快乐，然而无边无际的自由往往带来的却是空虚的“自由”，而不是真正的自由。

就拿获得高额奖金的乐透（Lotto）得主来说，他们应该一辈子不需要再担心任何事情了吧！但，许多报导和研究都显示乐透得主平均三到五年就会落得破产的下场，比一般人破产的机率还要高。不仅如此，乐透得主自杀、忧郁与家人关系破裂的情况也很多，得奖后无穷尽的麻烦与危害，也让他们的生活变得更糟。你当然可以说“我是那个例外”，然而调查显示那些成功避免堕挥霍或他人觊觎财富的人，大多因为维持原本规律的生活（照样上班、照样维持花费模式），所以真正自由的定义不是不受约束，而是具备掌控自己生活的能力。

那该如何获得自由呢？自律。你可能会不同意，因为那它意味着没有自由。然而从长远来看，不自律的人非但不能习得独特的技能和能力，还有可能会陷入缺乏自由的境地。就像你在信里所说的，学了很多，但都只学得半桶水，如此一来自然没有足够的条件让自己有更多的选择空间，易言之，也就失去选择的自由。但很好的一点是，你看到自己三分钟热度的特性。

所以，想要请你问问自己，容易放弃是因为没有足够的热情、对自己没有信心（你提到两次放弃的原因都是认为自己无法胜任），还是无法吃苦？只要确认原因，再对症下药，你自然会看到自己的人生方向与目标。加油！

惋稜老师

（原载《升学情报95期》，2018年）