心灵 · Soul

心想事成的秘密(上)

分享 | 胡观明(国立台湾师范大学社会教育学士,拥有多年咨商、培训经验。)

插图 | pixabay

有一次出席朋友的生日聚会,大家除了祝贺朋友“生日快乐”外,都另献上一句“心想事成”的祝福,希望他心中所想要的都能实现。根据心理学家的研究,“心想事成”这一句祝福语,真的有一股力量影响我们在日常生活中的表现。

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你像什么花?——找出美好生命的特质

分享 | 王翠玲(NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。) 

(图 | pixabay) 

你真友善!
哇!欣赏你的幽默与人缘。
你真的是一个体贴的人。
你们是否曾经被熟悉自己的亲人或朋友这么称赞?

你听了这些赞美后,除了心里高兴了一下,或怀疑了一阵子,是否会进一步去探索自己是否喜欢自己被赞扬的特质?我们是否有正视那些成就我们美好生命的特质? 

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青春纪念册-我的校园活动

除了读书、上课、考试,你有些什么校园活动?这些活动给你带来什么……
一段难忘的回忆?学习书以外的知识?还是一群好伙伴?

最佳作品:
Gwen Heng Zee Xhinn
马六甲培风中学
“班级合唱赛,听了很抗拒、练起来很痛苦、获奖时很快乐,这就是属于我们的记忆。”

青春纪念册

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建立自信,成功就不远了!

分享 | 王翠玲(NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。) 

(图 | unsplash.com) 

2020东京奥运会让在家中观赏赛事的我们带来了几分刺激与感动。当每项比赛的金、银、铜牌得主站上领奖台的那一刻,你是否从他们的眼神中看见了闪闪发亮的自信?

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