管好自己就能飞!
分享 | 陈宝玲(NAVIGATOR特约辅导与谘商师、卡比典心灵成长工作室执行总监。)
“烦死人了!我妈一整天都只会‘碎碎念’,一下叫我去冲凉,一下叫我不要玩手机,整天就只会问我的功课做完了没?我恨不得早日离家、不要再靠父母……”
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“烦死人了!我妈一整天都只会‘碎碎念’,一下叫我去冲凉,一下叫我不要玩手机,整天就只会问我的功课做完了没?我恨不得早日离家、不要再靠父母……”
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“自我管理”有助于我们在生活中把自己组织起来,对自己的目标、思想、行为和习惯等进行管理。懂得“自我管理”的人往往更容易走向成功的道路。下面列出七项“自我管理”的挑战,请看看你能够做到多少个:
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很多青少年在选科方面经常与父母起争议——你想选商科,父母却叫你读理科;你想读心理学,他们却叫你读医科,等等。如何说服父母让你追求你想要的科系?这里有一些提示可以帮助你加强与父母的沟通或改变你固有的想法。
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创造你想要的东西、掌握你的人生的第一步,从自我觉察 (self awareness)开始!
“自我觉察”是我们一辈子需要做的事,我们在每一个人生阶段都需要通过自我觉察来加深对自己的了解,然后学习如何去接纳自己的不足,再设法去改善它,从而活出理想中的自己。
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你擅长做些什么?
你喜欢做些什么?
你有能力做些什么?
你做了什么东西会让你开心?
你热衷于什么?
如果你找到以上问题的答案,你的人生将会变得不一样!