分享 | 王翠玲（NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。） 

最近接待了一些年轻访客，他们无意中分享了最近的心理困扰，其中包括常感到内心孤独、无助、难以集中注意力、记忆力减退、易怒，甚至在夜晚无法入眠。

分享 | 王翠玲（NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。）

你怎么看待自己？

最近来访的学生问道：“我喜欢宅在家里‘充电’，家人觉得我是怪人，请问我有问题吗？”我反问一句：“我也喜欢宅在家里‘充电’，你觉得我有问题吗？”我们互视对方笑了起来。

分享 | 王翠玲（NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。）

做事讲求精准、注意细节及负责任….说的是你吗？

根据美国心理学家马斯顿（Dr.William Mark Marston）的理论（注），思考者/服从者/修正者（Corrector, C）是一位完美主义者，做事非常认真，是“以规则为导向”的人。

分享｜叶福兴（曾任新纪元学院辅导中心和升学情报中心辅导老师）

各位年轻朋友，你对自己是否充满自信呢？还是，你会常常质疑自己的看法、决定、选择呢？希望透过以下心理测验能协助你了解个人的自信度有多高！

分享 | 王翠玲（NAVIGATOR特约辅导与咨商师、居銮益人社会服务中心辅导与咨商课程主任。）

“Steady啦！”这句话是不少人的口头禅，但你自己或身边是否真的有具备支持者/稳健者（Steadiness,S）特质的朋友？